Sou nutricionista formado pela Universidade de São Paulo (USP) especialista em nutrição esportiva e epigenética, pós graduado em Nutrição Metabolismo e Fisiologia do Exercício pela Faculdade de Medicina da USP e pós graduando em Nutrição Esportiva e Estética.

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Meu objetivo é promover um estilo de vida totalmente adequado a sua rotina que lhe traga saúde, que te permita alcançar seus objetivos e que principalmente seja prazeroso. Na sua consulta iremos construir a melhor dieta do seu mundo, olhando para o seu objetivo, sua rotina, contexto socioeconômico,  suas preferências e para sua genética.  

 

Faremos a anamnese inicial e a avaliação antropométrica, onde teremos todos os dados necessários para construir a MELHOR DIETA DO SEU MUNDO, com os dados de composição corporal (massa livre de gordura e massa de gordura) além do gasto calórico por atividades e sua evolução ao longo do acompanhamento.  

 

Aqui você NÃO irá receber uma dieta genérica mas sim, saberá como se alimentar de forma saudável e equilibrada sem ter que ficar seguindo um papel restritivo.  Quando necessário para evoluir a dieta vou solicitar exames laboratoriais e prescrever suplementos e fitoterápicos que irão potencializar ou facilitar a sua dieta.  

 

Logo na primeira consulta você já receberá a sua prescrição dietética com todos os dados necessários para você começar a conquistar o seu objetivo.