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Coronavírus
Estamos enfrentando um dos maiores desafios da nossa geração, essa é uma batalha invisível e longa, portanto além dos cuidados básicos com higiene e distanciamente social, precisamos cuidar da nossa alimentação e promover uma boa saúde!
Diante de tanta informação na internet sobre como aumentar a imunidade e todos os desafios que você enfrenta devido a atual situação pandêmica, não é fácil fazer boas escolhas, manter sua saúde em dia e ainda continuar buscando e conquistando seus objetivos pessoais relacionados ao seu físico, esporte e saúde.
Por isso, hoje, mais do que nunca, estou aumentando ao máximo minha carga de trabalho e trabalhando para promover uma boa alimentação e saúde a você que precisa se cuidar nesse momento!
Hoje os atendimentos aqui na clínica estão sendo feito a distância ou presencial, fornecendo assim um maior conforto e segurança para você que precisa estar em casa.
Sobre
Meu objetivo é promover um estilo de vida totalmente adequado a sua rotina que lhe traga saúde, que te permita alcançar seus objetivos e que principalmente seja prazeroso.
Na sua consulta iremos construir a melhor dieta do seu mundo, olhando para o seu objetivo, sua rotina, contexto socioeconômico, suas preferências e para sua genética.
Faremos a anamnese inicial e a avaliação antropométrica, onde teremos todos os dados necessários para construir a MELHOR DIETA DO SEU MUNDO, com os dados de composição corporal (massa livre de gordura e massa de gordura) além do gasto calórico por atividades e sua evolução ao longo do acompanhamento.
Aqui você NÃO irá receber uma dieta pronta mas sim, saberá como se alimentar de forma saudável e equilibrada sem ter que ficar seguindo um papel restritivo.
Quando necessário para evoluir a dieta vou solicitar exames laboratoriais e prescrever suplementos e fitoterápicos que irão potencializar ou facilitar a sua dieta.
Logo na primeira consulta você já receberá a sua prescrição dietética com todos os dados necessários para você começar a conquistar o seu objetivo.
Perfil Profissional
Sou nutricionista esportivo e atleta que ensina o que sabe e vive o que ensina!
Formado pela Universidade de São Paulo (USP) especialista em nutrição esportiva e epigenética, pós graduando em Nutrição Metabolismo e Fisiologia do Exercício pela Faculdade de Medicina da USP.
Além de todo o conhecimento teórico de 5 anos de graduação, cursos e palestras, estou na pratica esportiva diariamente há mais de 10 anos e no ultimo ano me especializei a fundo em genética e em como a alimentação pode modular eventos epigenéticos do nosso organismo.
A minha conduta é sempre uma junção de muita teoria e muita prática.
Para entender como funciona a consulta e os valores clique abaixo no seu objetivo.
Consulta nutricional
Contato direto pelo Whatsapp com o nutricionista responsável.
Prescrição de suplementos e fitoterápicos para acelerar os resultados, melhorar o desempenho e facilitar a aderência.
Acesso gratuíto a todos os ebooks do site
Planejamento alimentar adaptado a sua rotina, organização de compras, metas e objetivos
Avaliação antropométrica: peso, altura, porcentagem de gordura corporal, massa magra e evolução.
Avaliação e/ou solicitação de exames bioquímicos.
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valor do investimento na sua saúde
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Convênio
Não trabalhamos diretamente com convênio mas, fornecemos o recibo do valor investido na consulta. Dessa forma você consegue solicitar o reembolso diretamente no seu convênio. Esse processo leva em média 2 semanas e na maioria das vezes pode ser feito de forma digital.
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